Zdrowe słodycze – czy to możliwe?

Dzieciństwo – najszczęśliwszy okres w życiu – zazwyczaj we wspomnieniach pełne jest słodyczy: mamine naleśniki, ciasto pieczone przez babcię, zapach świątecznych łakoci. Kontakt z tym smakiem zaczyna się bardzo wcześnie: mleko mamy jest słodkie (szczególnie w...

Kolorowy zawrót głowy – barwniki w jedzeniu

Żyjemy w czasach intensywnej konsumpcji – producenci walczą o każdą sekundę naszej  uwagi. Mimo zakazu kierowania reklam do dzieci, adresują je głównie do najmłodszych  klientów – umieszczają na etykietach postaci z bajek, stosują fantazyjne, pobudzające  wyobraźnię...

Lato małego alergika

Lato kojarzy się z beztroską – niestety nie wszystkim. Rodzice maluchów z alergią nawet na wakacjach muszą zachować czujność i być przygotowani na różne scenariusze.   Truskawki Z początkiem lata powracają do nas wspomnienia z dzieciństwa, jak to w babcinym ogrodzie...

Skórka od chleba nie dla malucha

Słowo „gluten” pojawia się w słowniku młodych rodziców mniej więcej w tym czasie, gdy słowo „kolka” traci na aktualności. Gluten to z pozoru niewinny składnik popularnych zbóż, ale też potencjalnie alergizujące białko. Gdy organizm odpowie alergicznie na gluten,...

Niejadek – etykietka trudna do zerwania

Temat żywienia dziecka absorbuje umysły rodziców odwrotnie proporcjonalnie do wieku pociechy. Od ogromnego zaangażowania podczas pierwszych, niemlecznych posiłków, przez żywienie zbliżone do menu dorosłych (czyli, niestety, dość niezdrowe i stanowiące przejaw braku...

Jak z małego Tadka nie zrobić niejadka

Określenie „niejadek” pojawia się w słowniku prawie wszystkich rodzin z małymi dziećmi. Szczęśliwie, jeśli pojawia się tylko na moment. Jak postępować i czego nie robić, aby problem przysłowiowego „Tadka niejadka” nie dotknął właśnie naszego malucha? Warto poświęcić...

Dwulatek to nie „mały dorosły”

Kiedy w rodzinie pojawia się pierwsze dziecko, a mama decyduje się na karmienie naturalne – temat żywienia przez pierwszy kilka miesięcy jest praktycznie „załatwiony”. Pokarm jest świeży, odpowiednio ciepły, a maluch dostaje g o na prawie każde żądanie niemal...